Soffrire di reumatismi ai piedi è una condizione che interessa più del 90% delle persone affette da artrite reumatoide. Si tratta di una malattia autoimmune che comporta dolore e una progressiva usura dell’articolazione.
Ecco quali sono i sintomi più frequenti e come curarla.
Cos’è l’artrite reumatoide e come si manifesta?
L’artrite reumatoide è una malattia cronica di natura autoimmune che colpisce più parti del corpo. È lo stesso sistema immunitario che attacca erroneamente i tessuti dell’individuo, non riconoscendoli come tali.
Questo comporta l’infiammazione delle articolazioni ed episodi di dolore, gonfiore e rigidità.
Le articolazioni del corpo presentano un rivestimento chiamato tessuto sinoviale, che consente una maggiore facilità dei movimenti.
Questa membrana reagisce gonfiandosi e infiammandosi fino ad arrivare a distruggere l’articolazione, i legamenti e i tessuti di sostegno.
Generalmente l’infiammazione inizia colpendo piede e caviglia. In particolare, il dolore si manifesta appena sotto il perone, che è l’osso più piccolo della gamba.
Artrite reumatoide: sintomi e cause
Non è nota la causa precisa dell’insorgere della malattia ma viene fatta risalire a una predisposizione genetica e al risultato di fattori ormonali e ambientali.
Anche le persone che fumano sembrano avere maggiori probabilità di sviluppare la malattia.
L’artrite reumatoide si manifesta con 4 sintomi specifici:
- dolore e/o indolenzimento ai piedi e alle articolazioni e legamenti di dita e piedi
- gonfiore alle articolazioni di dita e caviglia
- rigidità delle articolazioni
- sensazione di calore in una o più aree del piede
Altri sintomi possono anche essere: stanchezza, febbre, aumento della sudorazione, perdita di peso e appetito.
La maggior parte delle persone affette da artrite reumatoide, alterna periodi in cui il dolore è acuto e lancinante ad altri in cui è del tutto assente.
Come curare i reumatismi ai piedi?
In caso di reumatismi ai piedi la terapia migliore è ridurre al minimo la pressione e il dolore.
È necessario intervenire prima che la situazione si aggravi. Infatti, trattandosi di una patologia degenerativa, la situazione tende a peggiorare e, se non curata, può comportare una deformazione delle dita dei piedi (cosiddette dita a martello).
In caso di reumatismi ai piedi può essere consigliato l’utilizzo di un plantare e di farmaci o automedicazione. Per i pazienti con gravi danni articolari potrebbe essere necessario un approccio chirurgico.
Alcuni suggerimenti per ridurre i dolori reumatici ai piedi
Alcuni accorgimenti possono essere d’ausilio a ridurre i dolori reumatici ai piedi, tra cui:
- utilizzare calzature comode
- evitare un esercizio fisico intenso
- praticare bagni e pediluvi caldi
- seguire un’alimentazione sana e regolare ricca di pesce azzurro, frutta, verdura
- ridurre situazioni di stress e ansia
- smettere di fumare
